MALOS HABITOS

Ahora si ya los números indican que México tiene el primer lugar en cuanto a obesidad infantil se refiere, se busca concientizar a la población para que se cuide más la alimentación de los niños y prevenir muchas enfermedades a causa de esto.

Va a ser una tarea muy dificil ya que la mayoría de las personas tenemos la costumbre de facilitarnos las cosas y dentro de esto entra el que ya no se busque calidad en la comida, sino cantidad y ahorro de tiempo.

Un caso bien específico se presenta cuando los niños van a la escuela y de lunch les mandan pura comida chatarra, como frituras o pastelitos ya que con las prisas de ir al trabajo o por que se levantaron tarde, ya no les dió tiempo de prepararles algo nutritivo y aunado a eso entra la conciencia de la mamá porque como los mandó sin desayunar le compra mucho para sentirse tranquila, creyendo que les hace un bien.

Uno de los "menus" que acostumbran son: un yogurt, unos panquecitos, una lechita de chocolate y un jugo, otro sería: un tamal, un atole y unos danoninos, o quizá una gran dona de chocolate y un jugo de naranja..., esto no lo invento yo, una maestra de una escuela me lo comentó.

Cuando ya son más grandecitos, lo mejor es darles dinero y que ellos se compren lo que quieran en la cooperativa o tienda escolar como aqui se les llama, ¡y claro!, el niño no se va a comprar verduras o frutas, ¡no!, la mayoría se inclina por una gran bolsa de papás o chetos con mucha salsa botanera.

Que también gran culpa la tienen las autoridades educativas que son las que autorizan que ese tipo de alimentos se vendan en sus escuelas, y como no, si es lo que más deja. Si empezaran por organizar un menú nutritivo y balanceado estoy segura que los niños al no haber otra cosa que comprar y con el hambre que les dá, seguro que si comerian eso.

Pero esto de cambiar los habitos alimenticios de los niños va a ser una tarea muy dificil, porque como en todos los males lo primero es reconocerlo y aceptarlo y después empezar a cambiar.

Y para las mamás que si se aplican pues solo queda felicitarlas, porque se preocupan por su familia.

ALGO QUE NO DEBERIA DE PASAR

Hablar del suicidio es un tema fuerte, pero sin embargo es algo que existe y que pasa todos los días, en todas las escalas sociales y con personas de todas las edades.

Enfocandome más directamente a los adolescentes, pienso que mucho tiene que ver la falta de comunicación que tienen con su familia, la falta de confianza que tienen en platicar sus sentimientos, inquietudes o descepciones, y una fuerte incomprensión hacia ellos.

En México, el suicidio es la segunda causa de muerte en los jóvenes, únicamente tras los accidentes automovilísticos relacionados con el consumo excesivo de alcohol o drogas.

A pesar de que muchos tienen la idea de que la principal causa del suicidio es la desilusión amorosa (sobre todo en el caso de las mujeres), las estadísticas muestran lo contrario: Es el disgusto familiar el que predomina.

El período de la adolescencia se considera el más difícil de nuestras vidas. Los adolescentes no sólo tienen que aprender los roles sociales, tienen que pretender ser adultos sin dejar de ser tratados como niños. Además, el cuerpo pasa por muchos cambios que los adolescentes no son capaces de entender. Esto les deja sentir confundido y desamparado.

Es muy triste enterarse que un adolescente se quitó la vida y más triste aún cuando se conoce la causa o las causas que lo llevaron a ello, he sabido de casos donde el principal motivo fué una fuerte discusión con sus padres...
que pasará en sus mentes en ese momento, - si me mato, les va a pesar toda la vida, tendrán el remordimiento que por su culpa me maté, para que se les quite- , y en verdad será asi?, no sé, tal vez el dolor que se sienta en esos momentos con el pasar del tiempo se convierta en una resignación y cada quien hará su vida y el mundo seguirá rodando, y la persona que se suicidó se perdió de vivir experiencias, de terminar una carrera, de formar una familia etc. y todo por una mala decisión.

Para que llegar a esos extremos de averiguarlo, es mejor prevenir que lamentar, es mejor, acercarnos más a los hijos y convertirnos en sus amigos, es mejor buscar soluciones que

CAMBIOS

Hay muchas cosas buenas y malas que estan pasando en este mundo y ya hay señales de alerta, focos rojos o como quieran llamarle, que nos dicen que urge un cambio drástico para poder mejorar.

Independientemente de los sucesos climaticos, sociales, políticos, religiosos y de cualquier otra índole, también urgen cambios a nivel personal en la mayoría de las personas, en donde yo me incluyo.

Por ejemplo, me doy cuenta que a una persona le pueden estar pasando un sinfin de calamidades, que las cosas no le resultan, que todo le sale mal y que la gente no lo ve con buenos ojos y aún así, busca culpables por todos lados, a todos ve como seres incapaces de hacer lo que él hace y se porta de una manera prepotente.

Yo me pregunto una cosa: ¿ Si él se diera cuenta que son sus acciones, sus actitudes y su comportamiento lo que hace que todo le salga mal, su vida cambiaría?

Si esta persona empezara por cambiar, por ser sencillo, amable, que aceptara sus errores, que no buscara culpables, sino soluciones, creo que muchas cosas cambiarian a su alrededor, empezando por los seres que lo rodean ya sea su familia, amigos , empleados o compañeros de trabajo, entonces por consecuencia lógica también cambiaria el entorno donde se desenvuelve y como una especie de cadena las cosas irian siendo favorables en todos los aspectos.

Para este nuevo año es lo principal que yo pido, que las personas que creen tener el dominio y se sienten superiores a los demás, le bajen un poquito a su ego y se pongan en un plan más humano y accesible para que asi cada quien asuma sus responsabilidades y afronte sus consecuencias.

COSAS BUENAS DE LA COLA

Esto no se trata de hacerle promoción a algun refresco mundialmente conocido, pero según la historia algo hay de bueno en la "cola".

Así lo dice este artículo:


Fueron muchas las cosas que asombraron a los colonizadores europeos a su llegada al nuevo mundo. Seguramente, al principio, cada día les traía una nueva sorpresa. Quizás una de las cosas que más les llamó la atención fue algo que afectaba a los dientes y labios de los nativos americanos.

Motivados por el extraño fenómeno y guiados por su curiosidad, los europeos en un primer momento, creyeron que aquello se trataba de una enfermedad que curiosamente sólo afectaba a los indios.

Viendo que la enfermedad no evolucionaba, que aquella coloración era continua, que no experimentaba ni mejoras ni empeoramientos y que nadie se quejaba de dolor en los labios o los dientes, llegaron a la conclusión que posiblemente no era una patología nativa. No, seguramente aquel extraño fenómeno tendría un origen genético y era algo que caracterizaba a aquellos indios.

Pero, finalmente después de muchos "dimes y diretes", descubrieron el por qué de aquella coloración. Vieron que era consecuencia directa de mascar nuez de cola. Al parecer los nativos eran unos ávidos y apasionados consumidores de nuez de cola que consumían constantemente.

¿Tenía alguna explicación el que consumieran tanta nuez de cola? Afirmativo. Está comprobado que la nuez de cola es capaz de aumentar la agilidad mental y la fuerza muscular. Además combate el insomnio y estimula la digestión. También, algunos más osados, llegan a decir que tiene propiedades afrodisiacas. Este último extremo se le debería haber preguntado a aquellos devoradores de nuez de cola, pues consumiendo tanta, de seguro que notaban los efectos.

Pero a pesar de las múltiples cualidades de la nuez de cola, los recién llegados no adoptaron la costumbre de mascar nuez de cola. Al contrario, quisieron erradicarla por considerarla impropia e insana. ¿Fue siempre así? Pues no, pero tuvieron que pasar unos cuantos años y no fue hasta el siglo XIX, cuando se convirtió en el ingrediente principal de una famosa bebida. Lo cierto es que la nuez ya no se mascaba como originalmente lo hacían los nativos americanos, pero fue imprescindible para la elaboración de un tipo de bebida mundialmente conocida y consumida: el refresco de cola.

(información tomada de internet)

¡¡A, MIRA!!!

Me comentaban unas chicas que ya les solicitaron sus prácticas profesionales en la escuela donde estan estudiando, que es pública; y las tienen que hacer en empresas o lugares que no pertenezcan al gobierno, contrariamente al servicio social que ese si se tiene que hacer en dependencias del gobierno, en fin.

El caso es que como acaban de abrir dos centros comerciales muy cerca de su escuela se les hizo facil ir a solicitarlas en Sams que es uno de los que se abrió, pero ¡¡Oh sorpresa!!, les dijeron que lo sentian mucho pero que ahí solo aceptaban gente del Tec. de Monterrey , de la Universidad del valle de Mexico y otro que no recuerdo, ¡mjj!!, esto será discriminación o que...

Pero yo digo una cosa, si una de mis hijas estudiara en una de esas escuelas donde pagas una colegiatura carisima, de mensa la dejaba ir a hacer sus prácticas a un centrucho comercial cualquiera, se supone que si tienen para pagar tanto, también tendrán mejores opciones o amigos empresarios que les pueden dar oportunidad de hacer sus prácticas en sus grandes, lujosas y formidables empresas que manejan, ¿¿¿ o sea, no???

AHORA VEO...

Ahora veo porque en la mayoría de las revistas las que dan consejos sentimentales son mujeres, porque si los consejos los dieran ellos, nos encontrariamos respuestas como esta:

(tomado de solocachondeo)

CONSULTA

Apreciado Álvaro:

Espero que me pueda ayudar.
El otro día temprano, me fui a trabajar dejando a mi marido en casa viendo televisión. Había recorrido un poco más de un kilómetro cuando el motor empezó a sonar y el auto se paró. Me volví rápido a la casa para pedirle ayuda a mi marido. Cuando llegué y entré no pude creer lo que vi…

Mi marido estaba en nuestra habitación con la hija de la vecina. Yo tengo 32 años, mi marido 34 y la muchacha 22. Estamos casados hace 10 años. Cuando le reclamé, me confesó que tenían relaciones desde hacía 6 meses. Le dije que debía terminar con eso y me prometió que la dejaría. Me aclaró que lo echaron del trabajo y desde entonces ha estado muy deprimido. Yo le quiero mucho, pero desde que le di ese ultimátum, ha estado muy callado, ausente y distante.
Temo que se vaya y me abandone. Estoy desesperada. Que debo hacer?

Anticipadamente agradecida, Sofía

RESPUESTA
Querida Sofía:
Cuando un auto se apaga, después de haber recorrido una distancia corta, puede ser debido a una serie de factores. Comienza por verificar si el tanque tiene gasolina.- Después fíjate si el filtro no está tapado. Verifica también si tiene algún problema con la inyección electrónica. Si nada de eso resuelve el problema, puede ser que la bomba de gasolina tenga algún defecto y no deje pasar la suficiente cantidad.
Espero haberte ayudado. Sinceramente,

Álvaro

PERRO MAL AGRADECIDO

Ayer tuve un evento poco afortunado, pero que muchos de los que de alguna manera somos fuente de trabajo para otras personas estamos expuestos. Me tuve que enfrentar a las mentiras de un tipo que hace tiempo prestaba sus servicios en mi negocio y que de repente un dia decidió ya no presentarse más, como pude y después de esperarlo por varios dias, tuve que buscar otra persona para cubrir su ausencia, después de un tiempo se presentó argumentando problemas de salud y acordamos que en cuanto se recuperara volveria para tomar su lugar.

Este individuo nunca regresó y sin embargo me hizo llegar una demanda por despido injustificado y todo lo que conlleva ese asunto, cosa que me sorprendió porque jamás hablamos de despidos sino de un tiempo que el mismo puso como límite, mientras otra persona cubria su espacio.

Y como en estos casos no queda otra más que defenderse tuve que contratar a un abogado y puse en sus manos el asunto.

Como sea casi a un año de este problema, ayer terminé con eso y afrtunadamente no me fué tan mal.

Lo que me indigna de estas cosas es que haya gente de esa calaña, gente sin escrúpulos y sin sentimientos que son capaces de mentir y sostener en nuestra cara que lo que dicen es verdad, además de conseguir falsos testigos y hacerse las victimas, y lo peor de todo es que no se acuerdan de lo que uno hizo por ellos y como en mi caso que llegue a dar la cara por él y ayudarle a solucionar problemas que a mi ni me afectaban, apoyarlo en el desempeño de sus actividades para que no tuviera problemas y defenderlo de alguna persona que en su momento le quiso hacer mal.

Si estoy enojada y más conmigo misma por ser así y no dejar que cada quien arregle sus problemas como pueda, pero para mi es muy dificil decir " mientras yo esté bien, que el mundo gire".

Solo espero que exista la justicia, esa que dicen que es como un boomerang , que lo que haces se te regresa y doble.

Finalmente yo sigo trabajando y paso a paso me recuperaré, pero él tendrá que repartir su botín con sus secuaces y me va a dar mucho gusto cuando vea lo poco que ganó y lo mucho que perdió